이런게 조울증 증상인가요

요즘 갱년기 때문인지 감정기복이 심해졌습니다. 가만히 있다가도 눈물이 나고 또 그러다가 아무일 없듯 멀쩡해시고..또 그러다가 화가나고 ...제일 문제는 눈물이 시도 때도 없이 흐른다는겁니다. 이게 우울증인지  조울증인지 잘 모른겠지만 너무 힘듭니다.  언제까지 이런증상이 있을지 상담을 해봐야될지 걱정입니다.