감정기복이 어느정도여야 조울증일까요

감정기복이 어떤때는 심했다가 어떤때에는 일반적인 수준입니다.

근데 심할땐 30분 이렇게 바뀌는 경우가 있어요.

그래서 그런 상황이 지나고서 어 나 조울증인가? 싶었는데 그 외에는 그렇게 심하지는 않아요.

 감정기복도 기준이 있다고 봤는데 궁금하네요.

가끔씩 이렇게 되는것도 조울증에 해당되는걸까요