조울증,갱년기ᆢ 감정기복이 심해졌어요

갱년기를 겪어면서 감정기복이 심해졌어요.

조울증인지 갱년기때문인지 잘 모르겠지만

어떨때엔 기분이 좋았다가 갑자기 기분이 급다운 되며서 앞으로 다가올 미래에 대해 불안한 생각, 뉴스 사고소식 보고도 눈물이 나고 삶의 질이 떨어질때가 있어서 힘드네요ᆢ