조울증 고민...

예전에는 몰랐는데 회사생활 하면서 스트레스가

차곡차곡 쌓이다보니 여러증상들이 생기는 고민이

있네요...평일에는 잠이안오구요... 주말에는

16시간이상 자기도 해요..그리고 집중력이

너무 떨어져요.. 한업무를 하다가 자꾸 여러생각이

들고 까먹어여 이전꺼를...그리고 진짜 평온하게

자신감이 막있다가도 화가 어쩔땐 갑자기 치밀어

오르는 기분이에요 너무 화가나구 짜증이나요..

그냥 지나가도 될문제인데도요..