나의 조울증

덥고 습한 날씨에 하는 노가다는 몸도 마음도 더 힘들게 한다.
혼자말을 많이 하고 잘 안되는 것들에 짜증과 화도 내고, 직장동료들과 대화하면은 갑자기 웃고, 즐겁게 대화하고, 집에와서 가족들에게 짜증내고 눈물 쏟고...감정 기복에 내 자신이 점점 힘들어지고 가족들도 힘들어 하는것을느낀다.