감정기복이 심하면 조울증?

최근들어 감정기복이 너무 심해서 걱정입니다.

기본적으로 아침에 눈을 뜨기 힘들고 하루를 어떻게 보낼까 걱정이 됩니다.   그러다가 친한 친구와 한바탕 통화로 수다를 떨거나, 달달한 디저트를 실컥 먹고나면 또 지나치게 기분이 업되는걸 느낍니다.  

같이 사는 엄마도 가끔 어리둥절해하기도 할 정도네요..  그리고 정치뉴스나 부정적 행위를 보면 분노의 감정이 격하게 올라오기도 합니다.

그럴때면 강아지나 고양이의 영상를 보며 감정을 다스리곤 합니다.   기질적으로 가족이 다 예민하고 신경질적인데 유전적인 영향에다 스트레스로 인해 혹시 조울증에 걸린건 아닐까 걱정입니다.