하루하루 다른 기분 조울증인가요...

저도 모르게 하루가 짜증나는 날이 있습니다...

잠에서 깨자마자 기분이 안 좋은 이상한 일 ㅜㅜ

별것도 아닌데 엄마한테도 화내게 되고 그 다음에 혼자 우울했다가 또 친구한테 짜증나서 혼자 참다가 또 우울해지고...

이건 정신적으로 문제가 있는게 아닐까 싶을 정도로 기분이 뒤죽박죽인 날이요 ㅜㅜ

저도 조울증 인가요...

또 다음날이면 괜찮아지고 또 어느날 다시 이렇기를 반복입니다

제 기분을 제가 컨트롤 하기도 쉽지 않네요 ㅜㅜ