조울증 자가진단 테스트 결과(7개이상이면 반드시 치료해야한다고함)

1.기분이 너무 좋거나 들떠 다른 사람들이 평소의 나와 다르다고 한 적이 있다.(자신이 화가 나면 견딜 수가 없어서 무표정으로 일하는 경우가 많습니다)

2.평소보다 말이 더 많거나 매우 빨라진 적이 있다.(바쁘다고 생각해서 그런적이 있습니다)

3.주의가 산만하여 일에 집중하기 힘들거나 할 일을 자주 미룬다.(조용하게 일을 하는걸 좋아해서 남들이 잘때 일을 합니다)

4.평소보다 활동적이었거나 더 많은 일을 한 적이 있다.(화가 난것을 까먹려고 쉬지 않고 일을합니다)

5.평소보다 더욱 잠을 덜 잤거나 또는 잠잘 필요를 느끼지 않는 적이 있다.

5가지정도 포함이 되내요. 다들 자가 테스트 해보셧나요?