조울증이 있는걸까요

평소대로 일상 생활 하던 중에 갑자기 일어나요

뭐든게 하기 싫고 사람한테 기대가 없어지고 속 울렁거리는..?

무의미한 짓을 하는건 아닌가 싶다가도 그 상태가 한 5분 짧게 있다가 지나가네요

업다운이 심한 편이긴 한데 어제 운동 중에 갑자기 부질없다는 생각이 찾아와서 신기했어요

규칙적이지도 않고 일상생활에 큰 지장은 없긴 하네요