[번아웃 증후군] 모든일에 무기력해요

요즘들어 모든일이 다 귀찮고 무기력해요. 원래 먹는거 엄청 좋아하는데 그것조차 귀찮아서 그냥 밀키트로 된 음식을 먹거나 아니면 과자나 빵으로 때우기 일쑤에요. 제 생각엔 번아웃보다는 날씨가 너무 더워서 그런거 같은데 날씨도 번아웃에 어느정도 영향을 미칠까요??