번아웃증후군

번아웃은 열정적으로 모든 에너질 활활 태워 없어진 상태라 들었따. 글쎄 내 경운 이게 번아웃인지 우울증인지 모르겠지만...열심히 살아온 내 삶이 한순간에 무너져 무기력이 온 상태긴 하다. 일을 하고 있어서 밖으로 나오면 현실을 잠깐 잊을 수 있지만 이 삼일에 걸쳐 상황이 반복되고 있어 매우 지치고 힘이든다.  일을 하고 사람들을 만나지 않았더라면 과연 난 어떻게 됐을까싶따