번아웃일까요

매사에 의욕이 없고 심드렁해졌어요

익숙한 루틴대로 돌아가는 생활이라 그런가 생각도 했는데 그게 아니었나봐요

한동안 스트레스 받아가며 하던 것들이 어느 순간 무가치하게 느껴지면서 더 이상 노력하기 싫어졌어요

번아웃 증후군일까요

계기가 있어야 바뀔것 같은데 답답하네요