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똑같은 일상에..점점..지쳐가는거 같아요..번아웃이 온걸까요?

https://mindkey.moneple.com/depression/68042919

나름 열심히 살았다고~

오늘 하루도 알차게 잘 보냈다고 생각 했는데..

요즘은..매일 똑같은 일상의 반복인거 같다는 생각이 들어요..

일을 그만두고 육아만 하고 있는데..

남들에겐 평범한 일이 저에겐 평범치 않아서..

시간에 쫒기듯 스케줄을 소화해 내야하고..

그와중에 내 시간이 생기면 난 즐겁게 보냈다고 생각했는데..그냥 그런저런 매일 똑같은 일상이였구나 싶더라구요..

뭔가를 하고 있는거 같지만 무기력하게 있을때가 많고 속내를 잘 들어내지는 않치만 힘들다고 느낄때가 많고..번 아웃 일까요..

어떤 돌파구를 찾아야 쫌더 즐겁게 살아갈수 있을까요..?

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작성자 오늘도행복하자

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