번아웃 증후군을 겪고 있어요

제가 이직을 해서 5년동안 지금 회사에서 일하고 있는데 정말 야근 및 특근까지 하면서 말그대로 회사에 지대한 공헌을 했어요 인정도 받았구요 그러나 요즘 너무 지치고 힘들면서 무기력하네요 허무한 감정도 들고요 누구를 위해서 이렇게 달려왔는지 되뇌이게 됩니다 이런게 번아웃 증후군 맞겠죠 이 증상이 오래가거나 심해지면 병원 진료도 받아야겠어요ㅠ