번아웃이 요즘 쌔게 온 것 같아요

원래는 퇴근 후 헬스장에서 이런 것들을 이겨내고
또 달리기를 하다보면 상쾌해지는 기분으로 이겨내곤 했는데 
요즘은 헬스장 갈 기운도 떨어질 만큼 너무 무기력해졌네요
퇴근하고 집가서 그냥 불 끄고 멍하니
2시간 정도 있기도 하구요 우울해요 ㅠㅠ