번아웃증후군...인생이 고달파요.

나름 즐겁게 열심히 살아왔어요.그러다 어느 순간 만사가 귀찮아지고 의욕도 없어지네요.

여름되니 식욕도 떨어지고 사람들 만나는것도 꺼리는 저를 보게 됩니다.

점점 더 심해져서 우울증이라도 올까봐 겁이 나네요. 감정이 점점 메말라 가는것만 같아요.

자꾸 짜증만 나고 하는 일에 불안감이 생기고..

극복할수 있을까요..