힘이 드는 번아웃

직장인이라면 번아웃은 꼭 한번은 찾아오는 거라고 생각합니다. 그 누구도 좋아하는일도 업으로 하게 되면 부담감과 책임감을 느끼게 되지요..저도 직장생활을 처음 했을때 좋아하는 계통의 일이라 기대가 컸지만 일로는 다르더라고요 점점 내가 즐기던 일을 한정적으로 정형화되어 있는 고정업무만 하면서 번아웃이 찾아왔어요. 1년이 되고 2년이 되고 3년이 되고..번아웃이라는게 안찾아올수가 없더군요. 그러한 직장의 번아웃이 집안일을 하면서도 찾아오네요. 집안일을 하더라도 내 자신을 잃고 집안일만 하다보면 그 안에서 허무함과 함께 또 다른 번아웃이 찾아오게 됩니다.. 번아웃을 이겨내기 위해 이러한 커뮤니티, 독서, 명상, 산책 늘 나에게 투자를 하고 있는중입니다. 그래서 번아웃을 이기고 다시 즐거운 일상이 찾아오겠지요?