번아웃증후군

언제부터인지는 모르겠지만 어느순간

갑자기 아무것도 하기 싫어지고 귀찮고

말 그대로 다 타버린거 같은 기분이 드네요

휴가동안에도 아무것도 하기 싫어서

집에서만 콕 박혀있었어요

다른 분들은 극복하기 위해서 뭘 하시나요??

전 뭘해보려해도 의욕이 안생기네요

요즘은 항상 기분이나 기운이 다운되오 있네요