번아웃 증후군으로 의욕이 없네요

20년 가까운 직장 생활 

참 열심히 살았다고 생각하던 어느 날 

갑작스럽게 의욕이 없어지고 아무것도 하기 싫어지는 번아웃 증후군이 왔어요 ㅠㅠ 

내가 좋아하던 일이 분명하고 또 그 일만 해왔는데... 요즘은 의욕이 없네요 ㅠㅠ 

뭘 하고 싶다는 생각이 들지 않네요 

뭔가 분위기 전환과 의욕이 생길만한 계기가 생기면 좋겠네요 

하루하루 번아웃 증후군을 벗어나기 위해 나 자신에 대해 많은 셍각을 해야할거 같네요