번아웃 증후군, 나도 해당되네요.

열심히 회사생활하며 부딪끼며 살때는 몰랐고, 어서 빨리 이생활도 정리하고 쉬면좋겠다고 생각했었습니다.

그리고 마침내 정년퇴직을 하고 내마음대로 살수있다고 좋아했지요.

여행도 다니고 맛난 것도 먹고, 취미생활도 하고 좋기만 했는데 그렇게 몇년이 지나니 조금씩 싫증이 나네요.

요즘들어서는 밤에 잠이 잘안와요.ㅠㅜ

자도 자주 깨어서 여러가지 망상이 괘롭힙니다.

늙어가는 내모습이 싫고, 이젠 누굴 만나는게 싫네요. 날씨까지 더워서 더 축쳐지게 합니다.

번아웃, 극복할 방법을 찾아야겠습니다.