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요즘 번아웃 증후군으로 너무 힘드네요.

https://mindkey.moneple.com/depression/70610850

저는 요즘 업무에서 오는 번아웃 증후군으로 너무 고민이 많답니다.

여지껏 열심히 살아왔다고 자부하는데, 나이도 들고 회사 생활도 길어지니 결국 이렇게 되네요.

더 이상 업무하는데 있어 성취감도 못느끼겠고 하는 일도 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 반복되니 무언가 방향을 잃은듯한 기분이 듭니다.

젊은 시절 그렇게 열심히 일하던, 목표를 향해 달려가던 그 모습은 사라지고 의욕을 잃게되니 하루 하루가 너무 지루하고 공허하네요.

상담이 필요하나 생각도 했지만 아직까지는 엄두를 못내고 고민만 하고 있네요.

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작성자 상암

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