갑자기 한숨만나오네요

이게 번아웃인지도 모르겠어요 그런데 증세를 검색해보니 상당부분이 저의 상황과닮아있어요. 모든에너지를  소진한느낌이라고만 생각해서 금방 컨디션이 회복될줄알았머요 그런데 문제는  아직도 무기력증에 빠져있는것같습니다  뭘시작하고 싶지않아요