피로에 번아웃 증후군

무더위가 정말 극심해서 인지 무기력하다는 생각이 자주 들곤합니다. 아침에 출근준비를 하려니 정말 저절로 몸의 힘이 빠지면서 피곤하다고 느낌니다. 스트레스해소를 위해 과음이나 폭식을 많이 하는것 같습니다. 어느정도 찾아보니 번아웃 증후군의 증상인지 의심이 듭니다.