[번아웃 증후군] 너무 열심히 달려서 이후증상

번아웃 증후군으로 너무 열심히 살아왔기때문에 지쳐서인지 그냥 쉬고싶어하는 욕구가 생기기 시작했습니다 시간이 있으면 조금이라도 더 쉬고싶어하고 전에는 여러가지 일에 도전했었는데 많이 지치기도하고 그냥 아무것도 하지않고 누워 유튜브보는게 행복해지기도 하네요 잠깐 그러다가 다시 열심히 살아갈수있을지 걱정이되네요