번아웃

작년에 일을 하면서 엄청난 스트레스를 받았었던 기억이 나네요..  항상 최선을 다했었기에 어쩔수 없이 일어난 사고였음에도 정신적으로 무너지는걸 느꼈습니다..  직장에 가는게 힘들었고, 버티다가 집에 돌아오면 아무것도 하기 싫어지고 살림을 내려놓길 한달정도 한것 같아요.

남편과 주변 지인분들께서 많이 다독여주시고 바닷바람을 쐬며 잘 버틸수 있었지만..  번아웃이 한번오면 정말 힘들더라구요ㅠ