분노조절장애 ㅜㅜ 속상

일하고 돌아오면 몸으로 하는 일이라 몸도 마음도 지쳐서 녹초가 되네요.

쉬면되는데 집에오면 살림에 육아까지 완벽하지는 않지만 하다보면 이게 먼가 ㅜㅜ 아이들이 학원에 돌아와서 밥 먹다 흘리거나 바로 양치질  미루고 놀고 있으면 분노가 치밀어 하지 말아야할 말로 상쳐를 주고 우는 아이 보면 미안해 속상하게되고 사소한거에 부로가 오르락 내리락 ㅜㅜ 속상한 마음 글로 대신해봅니다.