분노조절장애 참을수 없을때가 있어요

가족과 일하고 있는데 

가끔 별일도 아닌데 폭발하듯이 화가 

치밀어 오를때가 있어요

일을 일로 대해야 하는데

가족이라 예전일까지 곁쳐서 생각이 나나봐요 

매번 같은 곳을 후벼판다고 해야 하나

똑같은 실수를 해도 이제 참지 못할 지경에 

이르렀습니다

서로 따로 따로 일했으면 좋겠는데 

같이 하자고 잡은 쪽도 제가 아니라서 그런지

심하다 싶을 정도로 말실수를 할 때도 있어요

나란 사람한테 지쳐서

그만 일하자라고 말을 먼저 해 주길 바라는 마음인지

주체가 안됩니다 ㅠㅠ

이게 분노장애 시초일까요? 너무 괴로워요