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운전중 분노조절장애가 의심되네요

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원래 성격이 급해서 별거 아닌거에도 분노가 폭발하는편인데 나이도 먹고 사회생활을 하다보니 어쩔수없이 참는경우가 생겼습니다. 하지만 운전에서는 도대체 조절이 전혀 되질 않습니다... 제가 운전하면 온 가족이 긴장을 하는게 제가 봐도 느껴져서 운전 시작할때 10번 넘게 다짐을 하지만 운전만 시작하면 참을수가 없어서 길한가운데 세우고 내려서 싸운적이 많습니다ㅜㅜ 이러다가 큰일이 나는거 아닌가싶어서 겁이 납니다... 하지만 막상 그상황이 되면 그냥 저도 모르게 창문을 내리고 싸우고 있는 제자신을 발견하게 되네요. 제발 치료하고 싶습니다. 어떻게 제어할수 있는 방법이 있으신분 조언 좀 부탁드립니다...

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작성자 익명

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