순간 화를 참지 못해요;;

감정이 평화롭다가도 갑자기 화가나면 그 화를 참지 못하고 폭발하는 경우가 있어요~

참아야지 하면서도 갑자기 화가 치밀어 올라서 소리를 엄청 지르거나, 물건을 던지는 경우도 있어요.

물론 좀 진정되면 내가 왜 그랬는지 후회를 하긴 하지만, 이런 건 문제가 되진 않겠죠??

저도 많이 참으려고 노력은 하고 있으나, 안될때가 간혹 있어서 저도 걱정이 되긴 해요;;