분노조절이 잘안되요.

가족한테는 별것도 아닌일에

더욱 폭발하고 소리지르고 화를 내게 되네요.

말그대로 분노가 조절이 잘 안되요.

너무 소리를 질러대서 목도 아프고

머리도 아프고 주변 집에

소음공해도 만드는것 같아 민폐고...

젤 중요한 서로의 마음에 스크레치를

만든다는게 가장 슬퍼요...