분노조절장애를 대하는 방법

현장에서 일을 꽤 오래 했었는데 분노를 조절하지 못하고 감정적으로 표출을 너무나 쉽게 해서 주변사람들을 굉장히 힘들게 했던 사람이 있었습니다. 돌발적으로 행동을 하고 아무일없이 지내다가도 순간적으로 맘에 안드는 일이 생기면 갑자기 폭언이 시작되고 들고있던 물건을 바닥에 집어던진다던지 해서 사람들을 불안하게 하고 그랬거든요. 분노조절을 못하는 것도 무언가 이유가 있어서 그랬을 텐데 그런일이 있을때는 어떻게 사람을 진정시켜야할지 고민이 될때가 많습니다.