분노조절 장애 일까요?

이전에늘 화가 많은 편이 아니었어요.

좋은게 좋은 거지 라는 마음이로 살았는데

요즘 날씨 때문인지, 제 마음의 여유가 사라진건지 불쑥불쑥 화가 올라오면 참을 수가없어요.

다른 사람이 하는 말 한마디에도 화가 나고행동 하나에도 욱하면서 분노가 오르네요.

화가나면 참기보다 같이 싸우는 날이 많은 요즘 이런 제 모습이 낯설어요.

화가 나면 참지 못하는 저의 모습이 분노조절장애 인걸까요?