욱하는 나, 분노조절장애일까요?

평소에는 감정에 기복이 없는 편인데, 어느순간 불합리적인 상화이 오면 앞뒤 안가리고 욱하는 성격이 나와서 걱정입니다. 딱히 폭력적이지는 않지만 남들에게 안좋아보일수 있어서 욱하고 후회와 수치심도 느끼기때문에 이런 성격을 고치고 싶습니다. 욱하는 성격, 그것도 분노조절장애라고 할 수 있을까요?