이런게 분노조절 장애라고 하는건가요 ??

요즘 정말 별거 아닌 작은일에 불같이 화가나요

화내지 않으려고 긍정적으로 생각해 보려 노력하지만 작은일 하나가 거슬리면 참지 못하고 불같이 화를 내요 

 날씨가 더워서 그런거라 생각하지만 날씨가 덥기 전부터 서서히 그랬던것같아요.

고칠수 있을까요???