[분노조절장애]별거아닌일에도 화를 참을 수가 없어요

[분노조절장애]별거아닌일에도 화를 참을 수가 없어요

식당에서 먼저 주문을 했는데 나중에 들어온 손님테이블에 음식이 먼저 나가면 무시당했다는 느낌이 들고 화가 많이 나요 직원이 죄송하다고 해도 원인이 뭔지 어디서부터 잘못된건지 꼬박꼬박 따지고 넘어가야해요

대중교통을 타서도 비오는 날엔 우산에 치이기도 하는데 우산이 닿기만해도 옆사람을 쏘아보면서 거의 눈으로 욕하는 수준이예요 

나중에 생각해보면 그런 상황에선 그럴 수 있지 하는데도 그 순간에 엄청난 화를 주체할 수가 없네요