[분노조절장애] 자꾸 옛날 애를 생각하면 화가나요

옛날 일은 빨리 잊어버려야 되는데 자꾸 생각이나요

 그래서 또 도색이고 또 되새기면서 또 화가 나기 시작해요

 일이 잘 안 풀렸던 경험이 기억이 자꾸 생각나는 거 같아요

 그러지 말아야 하면서도 자꾸 기억이 나니까 

또 화가 겹치는 거 같아요 고치고 싶네요