남편에게 분노조절장애가 보여요.

남편이랑 전 일상생활에 대한 이야기외에는 거의 하지않는 편이예요.

저희는 서로 생각이나 가치관이 다르면이 있습니다.

대화를 하려하면 서로 생각이나 가치관이 다른건데 남편은 자기랑 생각이 다르면 큰소리를 내면서 화를 내요.

눈을 똥그랗게 뜨고 인상쓰면서 말하면 무서운 생각에 대화를 회피하게 되는것 같아요.

자기의 생각을 제게 주입시키는것 같은 느낌이예요.

화낼때 그건 아니다라고 말하면 싸움이 크게 번지고 그냥 참아 넘기고 나중에 말하면 그때 말하지 왜 지금 말하냐고 하네요.

뭐가 불만인지 분노가 쌓여 있나봐요.

이럴땐 어떻게 넘겨야 할까요?