불안장애 해결책

나의 불안장애는 가정에 있다.

집밖을 나오면 콘센트는 안전한지 가스는 잠궜는지 모든것이 불안하다..히물며 차는 잠궛는지조차 불안해서 두번확인은 기본이고 베란다에서 다시한번 버튼을 누르는 확인가지

뜩별한 경험은 없는데도 요즘들어 특히 불안증세가 심해지는듯한것은 왜일까