불안장애

미래를 생각하면 불안해요 현재가 힘든상황이다보니 앞으로 나아질까하는 의문과 불안이 심해지니 불안장애까지 오는 것 같아요ㅜ 안좋은 미래를 그리며 불안에 시달리다가 어쩌다 벗어나게 되면 답이 나와있지 않은문제에 너무 스트레스 받았다 라고 깨닫게 되지만 막상 그 상황에서 벗어나긴 쉽지않네요