시간약속에 대한 불안장애

청소년시절 중요한 시험에 늦어서 시험을못본이후로 약속시간, 출근시간, 등 시간에 대한 불안 장애를 가지고 있어요 출근하는날은 저녁에 다음날 입을옷 신발등도 다 준비하고 알람 맞줘놓고 자지만 

불안장애로 깊은잠을 못자고 두시간마다 깨서 휴대폰으로 시간을 보는 불안장애로 살고 있어요

기차표예약이나 버스예약한날은 강도가 더심해져서 거의 뜬눈으로 보내고 있어요

시간에대한 불안장애로 힘들게 지내고 있어요