일처리를 빨리 마무리 짓지 못함에 대한 불아

불안장애가 생긴이유는 무엇이는 빨리빨리해내야 한다는 것 결과를 빨리 내야한다는 것 때문에 그 일이 끝날때까지 마무리 될때까지

쓸데없이 걱정하고 조바심 때문에 집중을 못하는 나이가 들어가면서 뒤로 처지는것만같은 불안  이런 불안장애가 생긴것 같습니다

놓아야하는것을 잘 놓지 못하고 걱정이 앞서고 여유가 없어지는것 같습니다

불안한 감정들과 불안의 요소를

잘 극복 해 내야 할것 같습니다