불안장애가 있는 것 같아요

쓸 데 없는 것들에 대해 불안장애가 있는 것 같아요 저는 어릴적부터 남들이 보면 큰 문제가 아니고 저 스스로도 그냥 포기하거나 실행하면 되는 문제인데 이러지도 저러지도 못하면서 잠도 제대로 못하고 쓸 데 없이 시간만 허비하고 있습니다 이게 불안장애가 맞을까요?