죽음 불안

죽음을 생각하면 잠이 안 오고 불안증이 몰려오고 불안합니다 언젠가 죽을 삶이라는 것 자체가 불안한 것 같아요 요즘엔 좀 심각하게 죽음에 꽂혀있는 것 같아요 죽고 싶다기 보다 죽음이 두려워서요 죽음에 대해 덤덤해지고 싶은데 자꾸 그 생각에 빠지니 좀 문제인 것 같아요 상담 좀 받아야할 것 같아요