불안장애_업무에 집착이 심해요

업무에 꼼꼼하면 좋죠..당연히 꼼꼼하게 실수하는 부분 없이 잘 해야 하는게

맞는데 제가 생각할때 저는 좀 심한거같아요

제 자신의 조금의 실수도 허락하지 않고 조금 잘못한 부분을 계속 자책하고

퇴근해서도 내가 왜 이걸 놓쳤을지 계속 곱씹어 생각하는 스탈입니다.

그리고 실적등이 하락하면 다음달에 좀 더 분발하면 되는 생각도 해야 하는데

한달 내내 전전긍긍하는 성격 참..고달픈 성격입니다.