장시간 연락이 안되면 불안장애

장시간 연락이 안될때 불안장애가 생겨요.

톡을 주고받다가 갑자기 끊겨서 연락이안되면 특히 불안해요.

무슨일이 생긴건지하고 말이죠.

그래서 전화를 걸게되는데 너무 과잉불안이죠.

저도 알지만 잘 고쳐지지가 않는거같아요.