공포증 (건강에대해)

얼마전 건강검진 받고 결과가 나왔다.

고혈압에서 위험하다고 진단이 나와서 두렵다.

나이 먹을수록  건강에 대한 걱정과 두려움이 커진다.

가족중 암 투병으로 고생하는것 을 보다보니 고혈압, 비만, 스트레스

등등 건강상 문제가 생기면 혹시나 나도 크게 잘못되지 않을까 걱정, 두려움,

공포를 떨치기 어렵다. 스스로 건강관리 해야겠다는 생각도 저절로 든다.