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무계획 공포증

https://mindkey.moneple.com/depression/80324130

내가 계산하지 못한 일이 일어나는게 두려워요

일을 할 때도 미리 미리 하고 계획을 세우는데

누군가 그걸 (의도하지 않더라도) 방해하면 너무 스트레스 받고 그걸 해결해야하는 건 결국 나니까 계획에 어긋나는 일이 일어나는게 공포입니다

세상에 내 맘대로 되는 일만 있는게 아닌데 자꾸 집착하게 돼서 스스로를 피곤하게 하는 것 같기도 하고..

그래서 새로운 일이 시작되는게 두렵고 안주하고 싶어요

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작성자 익명

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