[공포증] 발표 공포증

[공포증] 발표 공포증

언제나 친구들 및 동료들과의 사적인 장소와 자리에서의 대화는 기분이 좋고 막힘없이 술술 잘 풀어가는 저입니다. 그런데 이상하게도 워크샵이나 회사 중요 미팅에서 여러사람 앞에 서서 PT를 할 때면 저도 모르게 긴장이 되고 목소리가 떨려서 스스로 안타깝게 생각합니다. 발표를 할때면 항상 그래왔기에 공포증이 자연스럽게 생겼습니다. 극복하려 노력해도 쉽지가 않네요. 나이가 먹고 경험이 쌓였는데도 왜이럴까요ㅜ