[공포증] 주목 받는 것에 공포증을 느껴요

저는 주목 받는 것에 공포증을 느껴요.

발표하기 위해 앞에 나서는 것은 물론 제자리에 앉아서 대표로 책을 읽는다던가 내 생각 내 의견을 말하게 되면 사람들이 주목을 하게 되는데 그때 매우 공포증을 느낍니다.

 긴장되고 손에 땀이 나고 목소리가 떨려요 그것을 들키는게 너무나 싫은데 어쩔 수 없이 티가 나더라고요.