공포증 - 고소공포증이 심각해요

 

저는 높은 곳이 무척 무섭고 공포스럽습니다

높은 곳에 올라 가는 것을 싫어하고

무엇보다 아래를 내려다 볼 수가 없어요 ㅠ

예를 들면 고층 아파트에 살았던 적이 있는데

다른 곳은 다 괜찮은데 창문 밖을 내다 보는 게 너무 힘들어요

멀리서 밖을 쳐다 보는 거는 괜찮습니다

베란다 창문 아래 쳐다 보는 게 거의 불가능 해요 멀리 떨어져서 쳐다 보는 건 괜찮습니다

 

금방이라도 아래로 떨어져버릴 것 같은 공포

놀이기구도 바이킹과 같이 위에서 떨어질거 

같은 건 정말 무서워요

아주 오래전 탔다가 정말 지옥 같은

경험을 했습니다.

기구에서 내려오는데 발의 힘이 다 풀리고..

지금 생각해도 아찔하네요.

 

높은 곳에 오르는 건 어느정도 그냥 오르기만

하면 괜찮아요 

등산은 괜찮은데 아래를 내려다 볼 수 없어요

 

난간에 서 있는 것도 불가능하구요

다른 사람이 그냥 서 있는 모습만 봐도 손에 땀이 나요 ㅠ

 

왜 서있기만 해도 아래로 떨어질거만 같은지...

 

가족 모두 괜찮은데 저만 이러해서 너무 불편합니다